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2019-09-22 06:06 来源:国 华新闻网

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  (新华社北京10月25日电)[责任编辑:杨煜]  现任中央政治局委员,北京市委书记,北京2022年冬奥会和冬残奥会组织委员会主席、党组书记。

  1994年冬天,王雪晴出生在山东一个普通教师家庭。  1969-1970年 吉林省洮南县瓦房公社插队知青  1970-1973年 解放军三十八军一一二师高炮团五七营二连战士、副班长  1973-1979年 北京无线电厂工人,团委干事、书记  1979-1983年 中国人民大学二分校工业经济系工业经济管理专业学习  1983-1983年 中国人民大学工业经济系教师  1983-1986年 中国人民大学工业经济系工业经济专业硕士研究生  1986-1987年 国务院发展研究中心干部  1987-1988年 国家计委工业综合局干部  1988-1991年 国家计委产业政策司产业结构处副处长、处长  1991-1993年 国家计委长期规划和产业政策司产业结构处处长(其间:-美国西东大学工商学院访问学者)  1993-1994年 国家计委政策研究室副主任  1994-1998年 国家计委长期规划和产业政策司副司长(其间:-哈佛大学肯尼迪政府管理学院国际金融和贸易专业学习,获公共管理硕士学位)  1998-2001年 国家信息中心常务副主任(正局级),中经网公司董事长  2001-2003年 国务院信息化工作办公室副主任、党组成员,国家信息化专家咨询委员会主任  2003-2011年 中央财经领导小组办公室副主任  2011-2013年 国务院发展研究中心党组书记、副主任,中央财经领导小组办公室副主任  2013-2014年 中央财经领导小组办公室主任,国家发展和改革委员会副主任、党组成员  2014-2017年 中央财经领导小组办公室主任,国家发展和改革委员会副主任、党组副书记  2017- 中央政治局委员,中央财经领导小组办公室主任,国家发展和改革委员会副主任、党组副书记  第十八届、十九届中央委员,十九届中央政治局委员。

    今年4月,历时两年的孙中山史迹径更新计划完成,16个史迹点新增创意艺术作品;包含三项法定古迹的中区警署建筑群“大馆”在长达10年的修缮之后,计划于5月底与公众见面;香港故宫文化博物馆也在今年年初开始展开地基工程,预计2022年启用。  慈城中队副中队长韩涌杰非常肯定地告诉记者:“现在我们中队的路面巡查成绩是所有街道中队中排名第一的,经常受到区局的表扬。

  (新华社北京10月25日电)[责任编辑:杨煜][责任编辑:杨煜]

[责任编辑:李伯玺]

  刘奇同志任江西省委书记,鹿心社同志不再担任江西省委书记、常委、委员职务。

  栗战书指出,环境质量怎么样,老百姓的感受最直接、最强烈。  路缘石开口(摄/范逸昕)  步出公园,新区的道路两旁,每隔数米就会有一个“路缘石开口”,雨水通过这些开口,流入绿化带经溢流井排出,避免道路积水。

    陈吉说,部队里的生活虽然艰苦,但正好对自己是一种历练,不仅获得了优秀士兵的荣誉称号,而且还结交了天南海北好几位战友,至今,他们还经常在联系。

  (新华社北京10月25日电)[责任编辑:杨煜]三是完善党政机构布局,深化人大政协司法机构改革,深化群团组织改革,推进社会组织改革,加快推进事业单位改革,深化跨军地改革。

  ”该负责人指出,目前农业供需形势由总量不足转为结构性过剩,突出表现为阶段性供过于求和长期产不足需并存、库存积压与过度进口并存。

    “我是借由涂鸦的方式,透过这面墙去思考两岸问题。

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易怒伤身也伤人 善于制怒品须高

杨军

2019-09-2208:04 来源:北京青年报

  一张“发怒后遗症”的图,近一段时间以来在网上流传开来,人生气后对应的症状都能在图上找到。生气是一种负性情绪,也是负能量。经常生气和易怒的人,确实会影响健康。而如果短时间大怒,会加重已经存在和控制比较好的基础疾病,如心脑血管疾病及精神系统的疾病,不仅仅是伤害自己,严重时会危及生命。

  生气危害最大的当属心肌缺氧,生气时大量的血液瞬间冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。所以脾气暴怒的人容易发生中风,也容易发生猝死。而且这些人所面临的危险比那些所谓A型个性的人还要大。特别是平时患有心脑血管疾病的人,尤其危害更大。我国一位著名的领导人就是在会议中过于激动,导致突发性大面积急性心肌梗塞、合并心源性休克及心律失常、阵发性心房颤动、房室传导障碍,不幸去世。这个教训非常惨痛。

  再就是胃溃疡。生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,经常生气会精神抑郁,严重时还会引起胃溃疡。

  有一句话叫“怒伤肝”。生气的时候,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质。这种物质作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素都会相应增加。

  还有就是伤神。生气时由于心情不能平静,难以入睡,致使神志恍惚,无精打采,身体健康大打折扣。

  也容易触犯刑律。有的人在生气或大怒的情况下,肾上腺素迅速分泌,机体进入应激状态,同时交感神经起作用引起腹腔内脏及皮肤末梢血管收缩、心搏加强和加速、瞳孔散大、肌肉工作能力增加,同时会出现意识短暂“狭窄”的现象,即会专注于某些事情而忽略很多其他因素,出现一时的冲动,丧失理智,做出“激情犯罪”的事情,对个人和社会造成恶劣影响,最终导致触犯国家法律。这样的事件也屡见不鲜。

  同时,生气还会损伤免疫系统抗病的功能、内分泌系统和呼吸系统的调节功能导致相关疾病的发生等等,总之,生气百害而无一利。

  但是有人说,我就是爱生气,那应该怎么办?

  有调查显示,爱生气的人,大多为年轻人和年事很高的人。这是因为年轻人血气方刚,考虑事情欠周全;而老年人多是高龄导致的性格变异,例如老年痴呆症等,同时还多伴有记忆力减退、睡眠障碍等精神症状。

  不生气或不生“大气”,除了性格以外,更是一种修养。著名作家白桦从上个世纪50年代开始,经历了中国所有的政治运动,并且无一幸免地次次成为严厉的批判对象。他生于忧患,出生入死,满怀激情和理想,到头来,却遭受反复的清洗、打击、惩罚、压制、中伤和非议,莫名的禁令如影随形,伴随一生,致使他长期被迫边缘化,消失在公众的视线之外。然而,正如他的名字一样,他始终坚毅、坚韧和挺拔。遭受打击的日子里,他总是跌倒了再爬起来。沉默寂静的岁月中,他不卑不亢,宠辱不惊,一如既往地坚守良知和正义。“宠辱不惊、云淡清风”就是他的人生观真实写照。具体说来,以下几点可供参考。

  有些气该不该生:他人无意或在不得已的情况下“冒犯”了你;人在患病或心理不健全时,或酒后,或极度愤怒时,言行容易反常;微不足道的鸡毛蒜皮般的琐事;毫无根据的流言、传言、小道消息。“用别人的错误来惩罚自己”是很不明智的,是为智者所不为的。

  消气要越快越好:立即离开生气的现场和激惹你生气的人;找知心朋友或其他自己信赖的人倾诉;听几首自己喜爱的歌曲或音乐,把注意力转移到其他事物上去;立即从事自己心爱的技艺等等。控制自己的情绪以及气愤的时间,让“气愤”的强度减弱,时间缩短,维持心理平衡。

  做事须三思而行:我国的大家季羡林先生认为遇事“三思而行”是劝人做事不要鲁莽,要仔细考虑,然后行动,则成功的可能性会大一些,碰壁的可能性会小一些。

  另外,爱生气的人平时适当地多吃一些清肝火的药物,多吃点小麦粉、玉米面、豆制品、白萝卜、油菜、芹菜、海带、牛奶等食物,少吃有助肝火的食品。

  俗话说“笑一笑,十年少”、“要活好,心别小;善制怒,寿无数”。大凡长寿之人都是心态平和、爱笑的人。成天苦瓜脸,没事儿就生气的人绝不会颐养天年的。

  如果你希望健康快乐地生活,那么就敞开心胸吧;如果你希望长寿百年,千万不要发怒。

  我们经常看到这样一副对子,不妨想想是否有道理:

  人生就像一场戏,因为有缘才相聚。相扶到老不容易,是否更该去珍惜。为了小事发脾气,回头想想又何必。别人生气我不气,气出病来无人替。我若气死谁如意,况且伤神又费力。邻居亲朋不要比,儿孙琐事由他去。吃苦享乐在一起,神仙羡慕好伴侣。

  文/杨军(北京市朝阳区疾病预防控制中心)

(责编:权娟、聂丛笑)



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